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椒盐花生的做法

椒盐花生

接上次的南瓜子仁继续来发第二个守岁小食椒盐花生哈!

椒盐花生

椒盐花生

原料:花生 胡椒粉 盐

椒盐花生做法

1.花生洗净放到可微波的碗里;

2.加胡椒粉和盐搅拌匀放入到微波炉里高火烧烤五分钟;

3.小心的从微波炉里取出,趁热搅一搅让它变凉就可以留着看晚上当零食吃啦!

椒盐花生

椒盐花生

椒盐花生

都来吃花生喽!油大注意控制哦

椒盐花生食材搭配小提示

花生和南瓜不能一起吃:黄瓜性味甘寒,生食为多。花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,同食多食,极易导致腹泻,所以二者不宜同食。

花生和红葡萄酒能一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

猪油是从猪的脂肪组织如板油、肠油、皮下脂肪层的肥膘中提炼出来的动物性油脂。其中以板油熬炼出的猪油质量最好。猪油在液态时透明清澈,而在10%以下是固态时,呈白色的膏状,具有一种清香的滋味。每100克猪油中含有脂肪88 8克、胆固醇85毫克、维生素B:0 Ol毫克、尼...[更多]