红烧鱼头的做法的做法(2)
时间:2016-10-08 03:47
6.放入一勺白酒；
7.放入大半勺韩式辣椒酱，半勺豆豉酱；
8.放入半勺白糖，用手充分给鱼按摩2分钟；
9.放置15分钟，中途再给鱼按摩2分钟； 10.放入微波炉高火5分钟；
11.玻璃器皿取出，锅里放一点油，把玻璃器皿里的汤汁倒在锅里；
12.汤水煮开后勾薄芡，撒上葱，淋在鱼上即可。 红烧鱼头食材搭配小提示 荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。 |
6.放入一勺白酒；
7.放入大半勺韩式辣椒酱，半勺豆豉酱；
8.放入半勺白糖，用手充分给鱼按摩2分钟；
9.放置15分钟，中途再给鱼按摩2分钟； 10.放入微波炉高火5分钟；
11.玻璃器皿取出，锅里放一点油，把玻璃器皿里的汤汁倒在锅里；
12.汤水煮开后勾薄芡，撒上葱，淋在鱼上即可。 红烧鱼头食材搭配小提示 荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。 |
