小芋头烧鸡翅的做法(2)
时间:2016-10-08 03:13
5、倒入开水没过食材，大火煮滚后改小火盖上锅盖焖烧约20分钟。
6、最后待鸡翅和小芋头酥烂，把汤汁收至浓稠即可
小技巧 小芋头，也就是芋艿。去皮的时候要注意不要碰到芋头的汁水那样可能会让手很痒，这时可以把手放在火上稍微烤一下止痒还有一种办法就是先把芋艿煮一下(不用煮熟)然后再去皮
小芋头烧鸡翅(2)食材搭配小提示 黑芝麻和鸡翅不能一起吃:严重会导致死亡。 苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。 鸡翅的营养价值 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多] |
