焦溜素丸的做法
时间:2016-10-08 02:57
锦上添花营养又好吃的溜素丸 焦香的外壳与软嫩的馅料成就了这款貌“合”神离的美味丸子。就算吃得再多也不用担心摄入过多的热量,因为胡萝卜才是真正的健康主角。谁说素丸子不香,经过烧制的素丸子 焦溜素丸 材料:胡萝卜2根,粉条50克,香菜50克,面粉350克,馒头1个,鸡蛋2个,盐5克,胡椒粉5克,水淀粉30ml,酱油15ml,蒜末5克,料酒15ml,清水200ml。 焦溜素丸的做法 1.胡萝卜洗净削去皮,擦成细丝。 2.馒头掰碎,加入适量清水泡发。 3.粉条放入沸水中汆煮10分钟,取出后放凉剁碎,香菜洗净切碎。 4.盆里倒入胡萝卜丝,面粉,鸡蛋,粉条碎,馒头碎,香菜碎,盐,胡椒粉,清水。 5.用筷子搅拌均匀,混合成较稠的面糊。 6.取适量面糊在手中挤成丸子形,再蘸上一层干淀粉。 7.锅里烧热油,待烧至六成热时将丸子放入锅中,用中火炸制表面金黄色捞出沥干油分备用。 8.锅里留底油,烧热放入蒜末爆香 9.加入酱油和料酒。 10.倒入水淀粉,汤汁渐渐收稠。
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