鸿运当头的做法(2)
时间:2016-10-07 22:43
13.铺入油炸豆腐。 14.铺入炸酥肉。 15.加盖杏鲍菇片。 16.将红烧肉片铺入锅中。
17.铺上红肠片和西兰花。 18.最后放入红椒片盖顶，取意鸿运盖顶。 19.另取炒锅，加入适量清水，加入食盐、浓缩鸡汁、蚝油、姜汁、生抽煮开。 20.将煮好的料汁，倒入菜盆里，即可上桌边煮边吃。
美食小提示 1.白菜可以不煸炒，我是因为想多加入蔬菜，锅的容量有限，使白菜遇热塌下来后，不占锅内空间。
2.烧制的调味汁，如果家中有肉汤，可以不必另外调制，我因为食材都是现成的，没有高汤，所以另行调制，最佳制作用高汤。 3.西兰花提前焯水，红辣椒易熟，可不必提前放入，我是为了拍照缘故，提前放入。一般煮的时间最适宜的要20-30分钟，可以在最后十分钟，放入红椒和西兰花，这样蔬菜色彩艳丽。 鸿运当头(2)食材搭配小提示 甘草和白菜不能一起吃:同食会使身体不适。 白菜和山竹不能一起吃:身体不适。 莺歌鲤的营养价值 莺歌鲤鱼肉色洁白，味道较好，但肉质软烂，可清蒸、红烧，故称红头，有“鸿运当头”之口彩，常用于筵席。每餐摄入量200克...[更多] |
