红烧排骨的做法(2)
时间:2016-10-07 17:26
5、炒到变黄的时候离开火继续翻炒。 6、利用余温将糖炒到红亮色,因为我炒得少,可以用余温就可以,如果量多就小火炒。 7、加入开水、大葱、姜片、米酒、八角、香叶、适量红烧酱油、少许盐。 8、加入排骨,中小火煮45分钟左右。 9、大火收汁。 10、出锅撒上葱花即可。 红烧排骨的做法小贴士 1.用炒锅焖煮比较慢,用压力锅比较快,有压力锅的建议用压力锅煮好排骨在开盖大火收汁; 2.排骨在整个烹调过程避免接触凉水,凉水会让肉质口感不好。 红烧排骨食材搭配小提示 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多] |