川菜茄汁带鱼的做法
时间:2016-10-07 01:56
![]() 茄汁带鱼用料工具 主料: 带鱼 (1条) 调料: 番茄酱 (适量) 白酒 (适量) 姜 (适量) 糖 (适量) 生粉 (适量) 油盐 (适量) 厨具: 平底锅、炒锅 茄汁带鱼的做法: ![]() 1. 带鱼洗净后切成块, 加入白酒、盐和姜片,涂抹均匀后腌制一会儿; ![]() 2. 将腌制好的带鱼块表面涂抹一层薄薄的生粉; ![]() 3. 烧热锅,加热油,将裹有的生粉的带鱼片放入锅中,连姜片一起放入; ![]() 4. 带鱼表面煎至金黄后翻一面, 再煎至金黄后拿出来; ![]() 5. 留些底油,加入姜末煸炒; ![]() 6.煸炒出香味后放入番茄酱一起翻炒; ![]() 7. 加入适量的水煮一下; ![]() 8. 煮开后放入刚刚煎过的带鱼块; ![]() 9. 加入适量的盐和糖调味; ![]() 10. 加上盖煮上三分钟, 中间翻动一次,大火收汁; ![]() 11.摆入盘中。 小窍门: 1. 先将带鱼加点盐码入底味,姜片和白酒帮助去腥;腌制好的带鱼块下锅前要裹上一层薄薄的生粉;热锅热油,将带鱼块放入锅中,这样避免扒锅,将带鱼煎至两面金黄; 2. 锅中留少许底油, 先爆香姜末,再炒番茄酱,加入点水熬汁,放入带鱼块在茄汁中焖熟,注意中间翻一、两次面,让味道充分进入。 |