香菇酿肉的简单做法的做法
时间:2018-06-18 13:48
以前经常做这道香菇西酿肉,是用油煎的,在煎的过程中,因为香菇会出水,所以与油接触后,容易四溅,一不小心就会溅到手上,很疼的。在煎香菇时,有时候一翻面,上面的肉会掉下来。最后,做完饭,灶台上到处都是油点子,非常苦恼。 现在用空气炸锅来做,不放油就可以做出,并且造型完整,而且使做饭的区域干干净净,更健康、更便捷、更省事,人不需要守在锅前,确实是很好用的。 香菇酿肉 原料:猪肉馅150g、香菇10个 辅料:油5g盐1g葱3g姜3g蒜3g生抽5g料酒5g番茄酱10g蚝油5g水淀粉10g香菜2g 香菇酿肉的做法 1.将葱、姜、蒜切碎,与猪肉馅一起剁至起粘性。 2.在肉馅里加入生抽、料酒、蚝油、盐,用筷子顺着一个方向搅拌,直到上劲,肉馅变粘。 3.将香菇洗净,用小刀将香菇蒂去掉。 4.将香菇翻面朝下,均匀的撒一点盐,让香菇有味道。 5.然后取肉馅,填到香菇里。依次做完,摆在空气炸锅的炸篮里。 6.使用空气炸锅,190度烘烤10分钟,至香菇变软、肉馅流油。 7.锅里倒入油、番茄酱、蚝油、一点点盐,开火搅拌均匀,加入水淀粉,一直搅拌汤汁变稠。 8.最后将酱汁,淋在香菇上,撒上香菜碎。 香菇酿肉的做法小贴士 1.挑选香菇,一定要选择菇盖圆润、厚实的,并且大小一致,这样成品才会好看。 2.肉馅要多填一些,用勺背抹成均匀的半球状,这样造型才好看。 3.猪肉馅要选择肥瘦相间的,这样烤出来口感不会干。 网站小提示 猪肉和羊肝不能一起吃:从食物药性看,猪肉与羊肝配伍不宜,因羊肝有膻气,与猪肉共烹炒则易生怪味。《饮食正要》记载:“羊肝不可与猪肉同食。” 猪肉和菱角不能一起吃:肚子疼 关键词:香菇猪肉香菇食谱 香菇的营养价值 香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多] |