红烧杏鲍菇的做法
时间:2018-03-27 09:03
今天是2014年的第一天，我用这道红红火火的健康美味【红烧杏鲍菇】送给大家，祝所有的朋友新年快乐，万事如意，日子越过越红火。。。 红烧杏鲍菇是一道健康的美味，老少皆宜，非常适合减肥人士，，，虽说是素菜通过红烧也能吃出肉的滋味，口感极佳。杏鲍菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。 红烧杏鲍菇主料；杏鲍菇 辅料；葱、姜、八角、红烧酱油、糖、鸡精
红烧杏鲍菇的做法 1、准备好杏鲍菇。 2、将杏鲍菇洗净后切成滚刀块。
3、葱切段，姜切片。 4、锅中注入油，下入八角炒香。
5、下入杏鲍菇煸炒均匀。 6、转小火，煸炒至杏鲍菇微黄，水分减少。
7、加入酱油糖继续煸炒均匀。 8、加入热水，没过杏鲍菇。
9、烧开后加入盐和葱姜。 10、焖至汤汁浓缩加入鸡精调味即可。
美食小提示；杏鲍菇要先煸出水分再进行烧制
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