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香煎珍馐黑椒苦瓜怎么做好吃 香煎珍馐黑椒苦瓜最正宗的做法

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苦瓜,以苦味得名,又叫凉瓜,去火、明目、清心,具有良好的降血糖作用,苦瓜比较清淡,且不易入味,和珍馐鲜肉香肠一起煎至,香肠弥补了苦瓜的寡淡,苦瓜淡化了香肠的脂肪,口感真的不错呢!

香煎珍馐黑椒苦瓜食材介绍

苦瓜1根,珍妮珍馐黑椒香肠2根,色拉油适量,

香煎珍馐黑椒苦瓜的做法步骤

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1、准备所需食材

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2、苦瓜洗净切去两端

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3、用筷子戳去苦瓜瓤

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4、把珍妮珍馐黑椒肠放入苦瓜内

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5、切片

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6、煎锅中放入适量的色拉油

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7、把苦瓜肠放入

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8、煎至两面金黄,香肠成熟即可

小窍门

小贴士:

1、黑椒香肠味道足,所以无需另外撒调料

2、挑选苦瓜时,要选口径略粗一些的