香煎珍馐黑椒苦瓜怎么做好吃 香煎珍馐黑椒苦瓜最正宗的做法
时间:2017-08-21 13:05
苦瓜,以苦味得名,又叫凉瓜,去火、明目、清心,具有良好的降血糖作用,苦瓜比较清淡,且不易入味,和珍馐鲜肉香肠一起煎至,香肠弥补了苦瓜的寡淡,苦瓜淡化了香肠的脂肪,口感真的不错呢! 香煎珍馐黑椒苦瓜食材介绍 苦瓜1根,珍妮珍馐黑椒香肠2根,色拉油适量, 香煎珍馐黑椒苦瓜的做法步骤 1、准备所需食材 2、苦瓜洗净切去两端 3、用筷子戳去苦瓜瓤 4、把珍妮珍馐黑椒肠放入苦瓜内 5、切片 6、煎锅中放入适量的色拉油 7、把苦瓜肠放入 8、煎至两面金黄,香肠成熟即可 小窍门 小贴士: 1、黑椒香肠味道足,所以无需另外撒调料 2、挑选苦瓜时,要选口径略粗一些的 |