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1天前

最喜欢吃的就是虫草花了。能煲汤，能炒来吃。性温，不燥不寒，什么特质的人都能吃、还能增强抵抗能力。在这个贴秋膘的季节你不来一碗？

大骨虫草花食材介绍

大骨1000g，虫草花40g，盐2g，姜3片，

大骨虫草花的做法步骤

1、 材料图。大骨洗干净了清水泡了2小时，中途换了4次水。

2、放入汤锅内，加几片姜片

3、加入清水三大碗煲汤程序，

4、煲汤程序，我煲了1小时50分钟。汤锅制定的时间

5、在煲1小时后汤非常白。这个时候加入虫草花。

6、再煮至时间到加盐调味即可。

7、端上即可喝了。

8、成品。

小窍门

可选自己家方便的锅，砂锅最好。