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酸奶水果沙拉最正宗的做法 家常酸奶水果沙拉的做法

酸奶水果沙拉最正宗的做法 家常酸奶水果沙拉的做法

炎热的夏日,来一份多彩的水果拼盘,用自制的酸奶来代替沙拉酱,低脂又营养,既能消滞和胃,又能增进食欲。如果在冰箱里放半个小时,就更有凉爽的感觉啦

酸奶水果沙拉食材介绍

自制酸奶适量,芒果适量,青瓜适量,火龙果适量,

酸奶水果沙拉的做法步骤

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1、准备好水果

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2、水果去皮,分别切小块

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3、取出自制的酸奶,原味没有添加糖

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4、把酸奶放到水果上,吃时稍搅拌