绿豆百合粥怎么做好吃 绿豆百合粥的家常做法
时间:2017-07-25 16:48
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。百合润肺止咳,清心安神,清热解毒,凉血止血的作用。这几天内热厉害,口腔溃疡发了,煮碗绿豆百合粥吃,降降火气吧。 绿豆百合粥食材介绍 绿豆80g,干百合10g,大米80g,糯米80g,冰糖适量, 绿豆百合粥的做法步骤 1、准备食材 2、大米,糯米洗净浸泡1小时。 3、绿豆,干百合洗净浸泡2小时。 4、将绿豆,百合,大米,糯米放入电高压锅中。 5、放入适量的水,将高压锅调到煮粥档。 6、30分钟左右后,放入冰糖就可以吃了 小窍门 绿豆,百合浸泡2小时容易煮熟 |