肉末豆腐怎么做 肉末豆腐的做法
时间:2017-07-24 13:06
炎热的夏天,饮食不能太油腻,但又要摄入足够的优质蛋白质来满足人体所需,瘦肉与豆制品搭配就是一道不错的菜肴 肉末豆腐食材介绍 瘦肉适量,豆腐适量,姜适量,蒜适量,葱适量,水淀粉适量,盐适量,料酒适量,豆瓣酱适量,生抽适量,蚝油适量, 肉末豆腐的做法步骤 1、准备好豆腐和肉 2、肉剁成末,加盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀腌制10分钟 3、豆腐切成小块 4、锅中放油,下入姜蒜煸炒出香味 5、放入肉末翻炒 6、加一勺豆瓣酱翻炒 7、放入豆腐,加适量水,盖盖烧煮至豆腐入味 8、撒入葱花,加料酒、生抽调味(是否放盐,看实际情况来定) 9、成品图 |