双椒炒猪皮的做法的做法(2)
时间:2016-12-31 16:09
3、锅里倒入少许油，放入剁椒酱和大葱段小火慢慢翻炒
4、剁椒酱炒出香味后，放入肉皮一起翻炒
5、等肉皮炒至表面出现焦黄色时，放入青椒、彩椒、芹菜等一起快速翻炒30秒左右，加入少许盐翻炒均匀出锅
双椒炒猪皮做法小贴士 1、肉皮焯水时，可以加入少许料酒去毛腥味
2、剁椒酱比较咸，炒制的过程中要减少盐的量 3、炒肉皮时，小火慢炒，火大容易炒糊 双椒炒猪皮食材搭配小提示 油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配，青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用，有益于人体补血。 青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用 关键词:青椒猪皮 |
