剁椒肉末西葫芦的做法的做法
时间:2016-12-12 04:03
简单菜,简单爱【剁椒肉末西葫芦】 食材:五花肉、剁辣椒、西葫芦、蒜瓣、生姜; 剁椒肉末西葫芦的做法 1、五花肉洗净,放冰箱冷冻至半硬,切成细丁; 2、西葫芦洗净,削皮,切成半月型薄片;蒜瓣、生姜切碎末;瓶装剁辣椒1-2勺; 3、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入五花肉碎,小火煸至出油,加少量温水、少量盐、老抽,提前入味上色;小火煨至汤汁快要收干,下入西葫芦片,翻炒片刻,加入瓶装剁辣椒1-2勺,炒至西葫芦断生,加一点白糖提鲜,即可起锅装盘。 剁椒肉末西葫芦做法小贴士 1、五花肉冻一下再切,容易切成细丁;五花肉有肥肉,建议不要用机器搅打成肉糜,切成细丁口感更好; 2、五花肉也可以提前腌制入味;五花肉咸味要重,才好吃,所以要比西葫芦先入味; 3、剁辣椒已有咸味,后期炒西葫芦片时,不要放盐。 这道菜简单吧?拌饭、下面条,很好吃的。 剁椒肉末西葫芦食材搭配小提示 芦笋和西葫芦不能一起吃:加重脾胃虚寒 关键词:西葫芦肉末剁椒西葫芦食谱剁椒食谱 |