韩式酱汤的家常做法
时间:2016-12-05 20:08
![]() 大酱营养比大豆更易于消化吸收。而且多食大酱,有益于裨胃消化,也有很好的抗癌功效。所以本着把它当药吃的心态,觉得偶尔吃吃也是不错的。 食材主料 西葫芦半个、蟹棒6个、大豆腐1块、韩式辣酱1勺、韩式大酱1勺、淘米水适量、白菜适量 步骤 ![]() 1.豆腐切片 ![]() 2.西葫芦切片 ![]() 3.蟹棒对半切开 ![]() 4.白菜撕块 ![]() 5.第二遍淘米水加入韩式辣酱和韩式大酱 ![]() 6.放入白菜炖 ![]() 7.白菜炖透明放入豆腐炖 ![]() 8.继续放入西葫芦和蟹棒,炖5分钟,咸淡可以尝尝,酌情加调料 ![]() 9.摆盘就可以吃了 小贴士:没什么特别技巧,就是炖 |