烧花菜的家常做法
时间:2016-12-05 20:05
 花菜，自我做饭以来从来没有主动买过，因为从小到大就不太喜欢吃，但是为了营养均衡，不偏食，什么都要尝试着做一下。 食材主料 花菜半个、胡萝卜半个、油适量、盐适量、糖适量、耗油适量、大蒜适量、葱花适量、酱油适量、油菜帮适量 步骤  1.先把花菜剪小，跟胡萝卜油菜帮一起焯熟  2.切点蒜片  3.切葱花  4.锅内放油 油热加入花菜胡萝卜翻炒加点酱油  5.然后假如耗油适量糖  6.假如适量盐翻炒  7.把焯好的油菜帮倒入  8.最后撒上葱花  9.成盘 吃起来也还不错 |
