虫草菜花的家常做法
时间:2016-12-02 16:30
 鲜虫草与菜花虽然全是素菜，做法简单，但所含的营养却不容忽视，配上香酥松子，好吃!” 食材主料 虫草花250g、菜花150、香菜10g、松子2匙、姜3g、蒜3g、茶籽油适量、盐适量、糖1小匙、酱油1匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙 步骤  1.各材料，松子预先烤酥  2.热锅，爆香姜、蒜  3.下菜花与盐、糖、鸡粉、蚝油  4.菜花大火爆炒至变软  5.下虫草花翻炒一下  6.下酱油快炒  7.下香菜，即可关火  8.上碟，撒下松子，即可食用 |
鲜虫草与菜花虽然全是素菜，做法简单，但所含的营养却不容忽视，配上香酥松子，好吃!” 食材主料 虫草花250g、菜花150、香菜10g、松子2匙、姜3g、蒜3g、茶籽油适量、盐适量、糖1小匙、酱油1匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙 步骤 1.各材料，松子预先烤酥 2.热锅，爆香姜、蒜 3.下菜花与盐、糖、鸡粉、蚝油 4.菜花大火爆炒至变软 5.下虫草花翻炒一下 6.下酱油快炒 7.下香菜，即可关火 8.上碟，撒下松子，即可食用 |
