首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

厨艺 | 粤菜 | 鲁菜 | 川菜 | 闽菜 | 苏菜 | 浙菜 | 湘菜 | 徽菜 | 热菜 | 凉菜 | 汤羹 | 小吃 | 主食 | 面点 | 饮品 | 其它 | 技巧 | 视频 |

缤纷时蔬焗饭

用料
米饭1碗
马苏里拉奶酪适量
玉米20g
豌豆20g
萝卜20g
火腿30g
黑胡椒3g
食盐3g
食用油适量
 
缤纷时蔬焗饭的做法步骤
养生食谱大放送

  1.将冷冻的蔬菜粒取出,用水焯熟(我是买的包装好的三种蔬菜成品,更方便)

养生食谱大放送

  2.在剩米饭中加入少量水,把米饭搅拌散开

养生食谱大放送

  3.热锅中放适量食用油,加入煮熟的蔬菜粒翻炒;加入米饭,少许黑胡椒粉、盐,炒匀盛出

养生食谱大放送

  4.把炒好的饭放入模具

养生食谱大放送

  5.在上面铺上一层马苏里拉奶酪丝

养生食谱大放送

  6.烤箱预热200℃,中层,烤15分钟。根据自家烤箱调节时间,烤至奶酪金黄即可

小贴士

  剩米饭一般都结成块,加水拌散,更易翻炒、味道均匀~