玉米紫薯粥的做法

玉米紫薯粥的做法

喜欢吃玉米紫薯粥的朋友，其实可以在家自己动手做玉米紫薯粥，因为玉米紫薯粥的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的玉米紫薯粥比起来，自己做的玉米紫薯粥又健康，吃起来更放心。

紫薯粥食材介绍

主料：

大米(150克) 糯玉米(一个) 紫薯(150克)

辅料：

水(适量)红糖(适量)

紫薯粥的做法步骤:

1.提前一晚洗净大米，沥干水放冰箱冷冻格，第二天取出用热开水把米泡开，沥干水后捣碎，放进沸水里。

玉米紫薯粥的做法

2.加入玉米粒。

玉米紫薯粥的做法

3.用少许粥水把预先做好的紫薯泥搅拌成糊状，煮粥20分钟后加进紫薯糊，并放入适量红糖，再煮5分钟后关火。

玉米紫薯粥的做法

4.营养健康早餐。

玉米紫薯粥的做法

小贴士：

放入紫薯后要不停搅动，防止煮糊。