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南瓜燕麦小米粥的做法

南瓜燕麦小米粥的做法

南瓜燕麦小米是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,南瓜燕麦小米粥这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下南瓜燕麦小米粥简单的做法。

南瓜燕麦小米粥食材介绍

主料:

南瓜(1/4个) 燕麦(1把) 小米(1把)

辅料:

冰糖(适量)

南瓜燕麦小米粥的做法步骤:

1.南瓜洗净,不建议去皮,可以更好的保留养分,此外一并备好燕麦和小米;

南瓜燕麦小米粥的做法

2.南瓜切1~2公分见方的小块,燕麦和小米淘洗干净;

南瓜燕麦小米粥的做法

3.将南瓜、燕麦、小米一起放入电压力锅内胆中;

南瓜燕麦小米粥的做法

4.添入3大碗清水;

南瓜燕麦小米粥的做法

5.依个人口味丢入适量的冰糖;

南瓜燕麦小米粥的做法

6.智能电压力锅可以按键选择“浓粥”菜单项,定时电压力锅可以选择压制40分左右就可以了。压制好的小米粥浓稠适中,鲜甜糯口-- --

南瓜燕麦小米粥的做法

小贴士:

*南瓜不建议去皮,因为皮也很有营养,这是个人建议,不喜欢的可以去掉皮也无妨。


*南瓜、燕麦以及小米的用量依据人数而定,后期添水的量也根据人数和稀或稠的需要而定,喜欢稀粥可以多添水,个人觉得这样的粥还是浓稠一些更爽口。