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皮蛋瘦肉粥的做法

    “夏天天气炎热,喝是最好的选择,既营养又方便。

    主料

    瘦肉200克  皮蛋2个  大米180克  糯米90克

    辅料

    食盐适量  香菜2颗  生姜1小块  香油2勺  葱2颗  胡椒粉适量

    夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    1.瘦肉洗净切丝,用生姜米、料酒和适量盐提前腌制一个小时

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    2.大米和糯米混合一起后洗净,加2勺香油和适量盐拌匀备用

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    3.皮蛋剥皮洗净,切丁备用

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    4.锅内加水放入姜片和腌制好的肉丝,大火煮沸

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    5.加入提前用香油和食盐拌匀泡好的米和一半的皮蛋,小火慢熬30至40min至米饭开花

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    6.此时,可以准备配料,香菜、葱白洗净切细备用

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    7.加入剩下的皮蛋小火煮10min,加入适量胡椒粉拌匀关火

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    8.关火后加入葱白和香菜拌匀

夏季喝粥——皮蛋瘦肉粥的做法

    烹饪技巧

    1.瘦肉要提前腌制2.米提前用香油和盐腌制一下,煮出来的饭更香3.如果不喜欢胡椒的味道可以不加