尖椒炒蟹的家常做法
时间:2016-11-13 17:07
![]() 无辣不欢的人,对清蒸大闸蟹没胃口,那就来一个道尖椒炒蟹把,既能满足辣,还能吃到蟹。冬天冷,吃少量辣椒能促进血液循环,还能美容减肥。不太迟辣的人可以选择嫩的尖椒或彩椒。开胃好吃,不能错过的尖椒炒蟹。 一、食材 1.主食材:大闸蟹4只、青尖椒150克 2.配料:橄榄油5ml、盐3克、生抽3ml、生姜10克、蟹醋10ml、紫苏料包1包、老姜黑糖茶1包、香葱20克 二、步骤 1.大闸蟹用一次性牙刷刷洗干净; ![]() 2.清水煮沸,烫一下大闸蟹; ![]() 3.大闸蟹切块;PS:敢生切大闸蟹的可以不烫,直接切。 ![]() 4.青尖椒洗净,切好; ![]() 5.热锅倒油,爆炒青椒五成熟; ![]() 6.把切好的大闸蟹加入、生姜、紫苏放入翻炒,然后再放蟹醋、生抽; ![]() 7.放盐、香葱,炒均即可 ![]() 三、小贴士 1.蟹用牙刷刷洗容易干净; 2.蟹醋、紫苏包是买蟹配送的,也可以自己另外购买 3.蟹性凉,吃完可以喝一杯姜茶。 4.吃大闸蟹不能与柿子通吃; 5.大闸蟹生的不好切,可以用沸水烫一下。 |