鲜榨胡萝卜苹果原汁的做法
时间:2016-11-13 14:17
胡萝卜营养丰富,质脆味美,富含有维生素A,C,E及胡萝卜素,茄红素,有良好的抗氧化作用,让你的皮肤更有光泽更漂亮,每天吃胡萝卜可以降低血液中的胆固醇,防止心脏疾病和肿瘤,有调节免疫功能,预防感冒,抗癌防癌的作用。胡萝卜和苹果一起榨,微甜,口感好,老少皆宜... 鲜榨胡萝卜苹果原汁用料工具 主料:胡萝卜(2根)辅料 苹果(1个) 鲜榨胡萝卜苹果原汁的做法: ![]() 1.准备好食材 ![]() 2.把胡萝卜,苹果切成条 ![]() 3.放入原汁机里(渣和汁分离的,胡萝卜渣也可以做饼) ![]() 4.榨好的汁,用筛过滤一下更细腻,颜色美美的,微甜,爽口... ![]() 5.成品图 小窍门: 我这是原汁机,不需要加水,也可以加入一点冷开水,纯净水里一起喝,我不喜欢太甜,所以没加糖,喜欢甜的可以加蜜,冰糖 |