薏米茶的做法
时间:2016-11-13 13:12
喜欢吃薏米茶的朋友,其实可以在家自己动手做薏米茶,因为薏米茶的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的薏米茶比起来,自己做的薏米茶又健康,吃起来更放心。 薏米茶食材介绍 主料: 薏米(20克) 红枣(5个) 枸杞子(15克) 沸水(500克) 薏米茶的做法步骤: 1.先称取35克薏米 2.枸杞子用凉开水冲洗一下备用 3.红枣用凉开水泡软身,去核切块 4.薏米清洗后用厨房纸吸干水份 5.放入小锅慢火炒至闻到米香味 6.将薏米、红枣、枸杞子放入泡茶壶 7.倒入刚煮沸的沸水 8.盖上盖子焗15分钟至全部材料出味 9.倒入杯子享用 小贴士: 炒薏米要留意火候,要慢火有耐性的慢慢炒,避免火大炒焦了 |