首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

鱿鱼圈食材介绍

主料：

鱿鱼(2条)

辅料：

面粉(适量)油(适量)孜然(适量)

鱿鱼圈的做法步骤:

1.鱿鱼洗净用剪刀剪成圈圈，用热水焯一下

2.加入适量面粉搅拌均匀

3.热油，把鱿鱼圈放到热油里翻炒

4.翻炒几下就可以了。

5.出锅后撒上适量的孜然粉，嫩嫩的。

6.

小贴士：

鱿鱼用热水焯的时候不要时间太长，感觉鱿鱼变硬了就可以捞出来了。用热油炒的时候同样时间不可太长，否则鱿鱼就会变小变硬。