鲜霸王花汤_美妇网

　　用料

　　鲜霸王花2朵

　　肘骨300g

　　油适量

　　盐适量

　　蜜枣2个

　　无花果8个

　　鲜霸王花汤的做法步骤

　　1.这是鲜的霸王花，一般是春夏季用鲜花，秋冬季就用花的干品做汤。

　　2.准备好所有汤料食材。

　　3.将霸王花清洗干净，切除花的蒂头，然后在花柄上鎅一个十字切口。

　　4.再沿十字切口，将霸王花用手撕开4瓣，备用。

　　5.将肘骨清洗干净，每条肘骨剁成2段，备用。肘骨是猪后腿大棒骨附着一小段带肌肉没油脂的骨头，用它熬制的汤水，极鲜美、清润，而且在汤中不会出现浮油，极适宜用于春夏季熬汤的配菜。

　　6.用煮锅装清水，大火煮沸，然后将剁好的肘骨放入锅内氽水1分钟。

　　7.将肘骨捞起，用清水冲洗干净血沫，备用。

　　8.用煮锅装适量的清水煮沸，将瓣开后的霸王花放入锅内氽水5分钟，将花儿的胶质煮出和除去鲜花的青涩味。

　　9.将氽水后的霸王花放入水槽内反复漂洗10分钟，务求将花儿的胶质漂洗干净。

　　10.将漂洗干净的霸王花盛起，沥干水分备用。

　　11.将处理好后的肘骨，放入汤锅内，注入3.5升清水，大火煮开15分钟。

　　12.然后将无花果、蜜枣和霸王花放入，大火煮沸15分钟后，改小火熬1.5小时，加适量的盐调味即成。

　　小贴士

　　1、因是用鲜花来熬汤，熬制的时间不用过久，就已经出味。

　　2、汤中只添加少许盐来调味即可，不用再加其它调味品，此汤足以极为鲜美清甜了。