鱼丸紫菜汤的做法
时间:2016-10-22 07:34
紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。 鱼丸紫菜汤用料工具 主料:马鲛鱼(适量)紫菜(适量)辅料盐(适量) 胡椒粉(适量)葱段(适量) 生姜(适量) 玉米淀粉(适量) 鱼丸紫菜汤的做法: 1.马鲛鱼处理干净,取一半的鱼肉,将鱼身上的大刺拔掉。 2.放在生食案板上,用刀将鱼肉刮下来。 3.将鱼肉放入盆中,加少许盐,胡椒粉,和玉米淀粉用手抓匀后,摔打几十下,直到鱼肉摸起来有弹性。 4.砂锅中加水,放入拍扁的生姜和葱段。 5.用虎口将鱼肉挤出,成丸子状。 6.水烧开后转小火,用汤匙将鱼丸放入锅中,撇掉浮沫。 7.煮至鱼丸都漂起来后,放入紫菜煮开。 8.加盐和胡椒粉调味。 9.放入葱花,淋入少许色拉油。 10.搅拌均匀。 |