木瓜鲫鱼汤的做法
时间:2016-10-22 07:29
营养丰富，浓香可口，口味偏甜。同时也有美容养颜之功效。 主料 鲫鱼1条 木瓜半个 花生适量 牛奶60毫升 辅料 料酒 盐 白胡椒粉 生姜 木瓜鲫鱼汤的做法 1.鲫鱼用料酒腌制15分钟（去腥）
2.木瓜去皮，去籽，切块。
3.把鱼煎至两面金黄
4.加姜片，加适量开水。
5.水开后，加入木瓜，花生煮30分钟。
6.加入牛奶再煮20分钟
7.加入胡椒再煮10分钟
8.起锅前加盐调味即可。
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营养丰富，浓香可口，口味偏甜。同时也有美容养颜之功效。 主料 鲫鱼1条 木瓜半个 花生适量 牛奶60毫升 辅料 料酒 盐 白胡椒粉 生姜 木瓜鲫鱼汤的做法 1.鲫鱼用料酒腌制15分钟（去腥）
2.木瓜去皮，去籽，切块。
3.把鱼煎至两面金黄
4.加姜片，加适量开水。
5.水开后，加入木瓜，花生煮30分钟。
6.加入牛奶再煮20分钟
7.加入胡椒再煮10分钟
8.起锅前加盐调味即可。
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