杂蔬小牛腩浓汤的做法
时间:2016-10-22 07:09
这是一款非常经典的西式蔬菜牛腩浓汤。其菜品色泽红艳,汤汁浓郁,多种蔬菜同牛腩一起炖酥,口感多样,营养丰富,老少皆宜。 杂蔬小牛腩浓汤用料工具 主料:小牛腩(500克)土豆(200克)番茄(200克)胡萝卜(100克)西兰花(50克)洋葱(1个)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量) 番茄酱(适量) 胡椒粉(适量) 八角(适量) 桂皮(适量) 香叶(适量)姜(适量)葱(适量) 杂蔬小牛腩浓汤的做法: ![]() 1.准备好小牛腩 ![]() 2.准备好杂蔬与番茄酱, ![]() 3.小牛腩冷水下锅, ![]() 4.煮开5分钟,捞出,用温水漂净。 ![]() 5.取高压锅,放入牛腩,加适量清水, ![]() 6.放入姜,葱,八角,桂皮,香叶等调料,大火煮至上阀,小火焖60分钟。 ![]() 7.把土豆,洋葱,胡萝卜,洗净切块,西兰花瓣小朵, ![]() 8.番茄洗净,用开水烫去皮,切块, ![]() 9.锅里油热,放入土豆,胡萝卜炒至表面发蔫,盛出, ![]() 10.锅里油热,放入番茄煸炒至发蔫,关火。 ![]() 11.取汤锅,放入土豆,胡萝卜,番茄,洋葱, ![]() 12.把高压锅里的牛腩连汤汁一起倒入汤锅, ![]() 13.加胡椒粉,大火煮开,小火炖30分钟, ![]() 14.放入西兰花煮开2分钟, ![]() 15.加100-150克左右的番茄酱,煮开5分钟, ![]() 16.加盐调味即可。如果汤汁太多,可以用大火收汁,使汤汁更浓郁。 小窍门: 1.此浓汤不用料酒,加了洋葱就不腥了。2.如果没有番茄酱,可以多放些番茄,炒出汁水后再煮一样浓郁。3.土豆与胡萝卜先煸炒再煮比较香。 |