番茄疙瘩汤的做法
时间:2016-10-22 06:29
烹饪简单,营养丰富(配上自己腌制的鸭蛋,是很好的早餐) 主料 面粉100克 番茄1个 辅料 小青菜20克 鸡蛋1个 葱5克 花生油适量 盐2克 鸡精1克 水适量 香油5滴 番茄疙瘩汤的做法 1.番茄改十字刀,开水烫一下去皮 2.青菜切丝 3.面粉慢慢加水,和成片状 4.番茄切丁 5.鸡蛋打开 6.热锅凉油,放入葱花,番茄煸炒 7.根据几人吃的分量加水 8.烧开。放入面疙瘩,边放边搅拌,以免糊在一起 9.放鸡蛋,放调料 10.最后放青菜 11.装盘即可(装盘前滴几滴香油) 烹饪技巧 番茄挑熟透的,汁越多搅拌面疙瘩时,水滴慢点,疙瘩越小,如果大了,用刀切一下 放鸡蛋时,边放边赶紧搅拌,这样蛋花就很漂亮 |