孕妇食谱骨头萝卜汤的做法
时间:2016-10-22 06:21
骨头补钙，萝卜具有清热解毒，化痰止咳等功效，常吃可以增加抵抗力。特别孕妇更要补充钙质。 主料 棒骨750克 萝卜500克 辅料 葱2棵 盐1勺 姜3片 料酒1汤勺 #孕妇食谱#骨头萝卜汤的做法 1.骨头洗净，放到水里焯水后捞出
2.重新换水，把骨头和生姜一起放入锅中
3.水烧开后倒入料酒，骨头炖至半熟
4.萝卜切块
5.放入萝卜，烧至半透明
6.起锅前加入盐，葱末即可
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骨头补钙，萝卜具有清热解毒，化痰止咳等功效，常吃可以增加抵抗力。特别孕妇更要补充钙质。 主料 棒骨750克 萝卜500克 辅料 葱2棵 盐1勺 姜3片 料酒1汤勺 #孕妇食谱#骨头萝卜汤的做法 1.骨头洗净，放到水里焯水后捞出
2.重新换水，把骨头和生姜一起放入锅中
3.水烧开后倒入料酒，骨头炖至半熟
4.萝卜切块
5.放入萝卜，烧至半透明
6.起锅前加入盐，葱末即可
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