啤酒鸭的做法
时间:2016-10-22 03:39
啤酒鸭的做法 啤酒鸭在烹饪技巧上会稍微复杂一点,在民间广为流传,很多人都喜爱这道菜,那么啤酒鸭要怎么做才好吃呢?看看下面的详解,教你如何正确烹饪啤酒鸭。 营养价值: 蛋白质、维生素B、维生素E、烟酸 食疗功效: 益气补虚、滋阴。 适宜人群: 肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者更易食用。 禁忌人群: 腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食。 啤酒鸭所需材料 主要食材:鸭 ( 1个 )啤酒 ( 1瓶 )红辣椒 ( 30克 ) 啤酒鸭的做法 1、将半片鸭洗净剁成小块,放老抽、料酒腌;葱、姜、蒜分别洗净,切碎。 2、锅置火上,倒油烧至七成热后,将腌好的鸭肉倒入锅内翻炒变色后,加入八角、桂皮、葱、姜、蒜翻炒,大约4分钟后有香味出来时,就可以放豆瓣酱调味。 3、倒入啤酒,大火烧开,转小火焖25分钟左右,等到汤汁收得差不多了,加入盐、鸡精、红椒块翻炒均匀,这道香喷喷的啤酒鸭可以出锅了。 啤酒鸭的功效与作用 1、啤酒含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛的功效。 2、鸭含丰富的维生素D和磷,有强健骨骼、预防骨质疏松的作用。 3、啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴,是深受广大食客喜爱的菜肴。 相关专题推荐:啤酒鸭的做法大全 |