鲜肉玉米大馄饨的做法的做法(2)

6、放入维仕美破壁机。

7、选择“酱料”功能。

8、一分钟左右，搅拌结束。

9、搅拌好的肉泥，猪肉已打成细细的肉糜。

鲜肉玉米大馄饨步骤9-10

鲜肉玉米大馄饨步骤11-12

10、大碗内加入剁好的玉米粒，肉糜，香葱末，盐，料酒，五香粉、鸡蛋、香油，搅拌上劲即是内馅。

11、取一片馄饨皮，一端的中心放上一小块内馅。

12、顺势往上折两下。

13、把两端捏上，即是馄饨生坯。

鲜肉玉米大馄饨步骤13-14

鲜肉玉米大馄饨步骤15-16

14、包好的馄饨坯均匀的摆入铺了盘内，防止粘连。

15、锅内水烧开后，下入馄饨。

16、煮熟捞入大碗内，可按个人喜好调入香油，或红油，蛋丝，葱花等。

鲜肉玉米大馄饨的做法

鲜肉玉米大馄饨食材搭配小提示

扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃，因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

松子和玉米能一起吃:防癌抗癌

玉米的神奇疗法

玉米可预防心脏病和癌症在一项持续1年多的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。...[更多]