苏菜红烧华子鱼的做法
时间:2016-10-13 20:01
一种对环境极为挑剔的鱼-瓦氏雅罗鱼,也就是当地人称之为华子鱼，被深深吸引的理有是：清蒸能最大限度保持它的鲜醇的原味,而做成红烧口味,也不复杂,只需油煎一下,再加调料烹制,鲜鱼们就带着鲜香味出锅了，真是名副其实的鲜美~ 主料 华子鱼3条 毛豆100克 辅料 生抽20毫升 糖20克 料酒10毫升 姜末5克 蒜泥5克 白醋10毫升 香油数滴 红烧华子鱼的做法 1.很新鲜的华子鱼,
2.准备好毛豆仁.
3.调味汁:用生姜末+蒜泥+白糖+醋+生抽+芝麻油+温水调成。
4.将华子鱼收拾干净、沥水备用
5.锅中油热，放入华子鱼
6.煎至两面微黄,盛出.
7.另起锅,加入油,倒入洗净的毛豆仁煸炒煸透
8.放入煎黄的华子鱼,烹入黄酒后,倒入调味汁,焖3分钟，略收汁
9.盛入容器中就可以开吃了~
烹饪技巧 个人可按口味选择使用调料~ |
