湘菜香脆炸小黄鱼的做法
时间:2016-10-13 13:41
小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高,对人体有很好的补益作用。 油炸小黄鱼,抵不住的香脆诱惑。 香脆炸小黄鱼用料工具 主料:小黄鱼(500克)炸粉(150克)洋葱(100克)辅料盐(适量)油(适量) 酱油(1勺)料酒(1勺) 香脆炸小黄鱼的做法: ![]() 1. 小黄鱼去头,去内脏,洗干净,放酱油、油、料酒、盐,腌制三十分钟; ![]() 2.炸粉,放盐、加入适量的清水拌均成糊; ![]() 3.加入腌制好的小黄鱼,均匀裹上炸糊; ![]() 4.热锅,倒油,油温达到180度时候,放小黄鱼下锅炸,二面我会即可。PS:油的量要炸的时候盖过鱼,具体看锅的大小而定; ![]() 5.洋葱切成洋葱圈,裹上炸糊,放锅中炸 小窍门: 1.油的量一定要没过炸的鱼;2.炸洋葱圈和小黄鱼一起吃,会更香。 |