素炒青椒的做法
时间:2016-10-08 23:42
菜系及功能:川菜菜谱 素炒青椒的原料:青椒300克，色拉油30克，酱油少许，葱丝15克，精盐3克。 素炒青椒的做法: 1)将青椒去柄籽洗净，切成细丝。 2)锅内放色拉油20克，旺火烧热，下葱丝稍炸，放人青椒丝炒匀，待青椒丝呈深绿色时，加入酱油、精盐，再炒几下，放人明油翻炒，出锅装盘。 素炒青椒的特点:脆嫩，香辣。
素炒青椒食材搭配小提示 青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用 青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖 |
