川式炒鸭掌的做法
时间:2016-10-08 23:20
菜系及功能:川菜菜谱 保健食谱 食疗食谱 川式炒鸭掌的原料:去骨鸭掌300克，西芹500克，竹笋片50克，甘笋花5片，精盐适量，味精适量，麻油2茶匙，蒜蓉3茶匙，豆瓣酱、绍酒、高汤各半杯，水淀粉2茶匙，素油100克。 川式炒鸭掌的做法: 1)将鸭掌洗净，剪去趾、筋骨。 2)将高汤烧开锅，放人鸭掌，氽一下立即捞出沥卜水分。 3)将100克油放进炒锅烧至成热，放蒜蓉、豆瓣酱、西芹片、竹笋片、鸭掌炒透，放精盐、糖、味精、绍酒、水、麻油等炒匀，再放大甘笋片，用水淀粉勾芡即可。
川式炒鸭掌的特点:肉质鲜嫩，香味醇厚。 银杏的功效与作用 银杏的种仁营养丰富，除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...[更多] |
