香酥山药丸子的做法(2)
时间:2016-10-08 22:00
11顺时针搅动(由慢到快) 12加入山药泥 13同样顺时针搅动至均匀上劲 14用手挤丸子 15锅内六成油温下入山药肉丸子 16炸至金黄色捞出 17趁热将竹签插入丸子 18串好的丸子插入小花瓶中即可上菜了 香酥山药丸子(2)食材搭配小提示 山药和鲫笪不能一起吃:两者同食,会产生不良反应。 山药和甘遂不能一起吃:两者同食,会产生不良反应,损害健康。 山药的营养价值 山药,又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。山药是老幼皆宜的食品,可长期食用...[更多] |