学生考前汤谱:西洋参清汤的做法 时间:2016-10-08 12:24 1、西洋参清汤材料:西洋参8克。白米10克,蜜月枣2颗。做法:(1)西洋参切片或打碎,洗净 (2)白米、蜜枣洗净 (3)将清水500克与西洋参、白米、蜜枣一同放入炖盅内,隔水邺2小时即可。效果:益气生津,提神抗疲劳;用于学习疲劳,考试紧张、烦躁易怒,口干唇红,失眠多梦者。