生拌牛百叶的做法

菜系及功效：家常菜谱

生拌牛百叶原料：熟牛百叶、捞碎的松子仁、熟芝麻、香油、精盐、酱油、陈醋、白糖、辣椒面、胡椒面、葱、姜末、味精各适量。

生拌牛百叶的做法：

①将牛百叶刮去黑皮，洗净，切成细丝，控净水。

②将牛百叶丝放盆内，加入陈醋拌匀腌10分钟，再放入松子仁末、芝麻末、味精、香油拌匀，腌喂20分钟即可。

生拌牛百叶

生拌牛百叶特点：酸辣鲜香，为朝鲜族佐酒佳肴。

生拌牛百叶食材搭配小提示

白菜和百叶能一起吃:清热解暑、和中生津。含有维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁蛋白质、粗纤维等。性味甘微寒，清热生津、除烦利水，是清凉而兼补益之品。牛百叶是牛胃的一部分，性味甘平，功能补益脾胃。