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话梅桂圆冰糖糯米藕的做法(3)

(5)将切下的藕片按原来的位置盖回,并用牙签固定,牙签可多可少,以固定为准;

话梅桂圆冰糖糯米藕

话梅桂圆冰糖糯米藕

话梅桂圆冰糖糯米藕

话梅桂圆冰糖糯米藕(3)食材搭配小提示

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用,则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。

桂圆和红糖能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。

龙眼的营养价值

龙眼别名桂圆、龙目、比目、荔枝奴、乡木团、亚荔枝、圆眼、木弹等,为无患子科植物龙眼树的果实的假种皮。龙眼因其种子圆形,黑色有光泽,种脐突起,呈白色,看似传说中“龙”的眼珠,所以称龙眼。原产于中国广东、...[更多]