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砂仁鲫鱼汤的做法

砂仁鲫鱼汤

用料:鲫鱼1条(约300克),砂仁5克。

砂仁鲫鱼汤的做法

①鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净沥干水;砂仁研末,与少许油盐拌匀,塞入鱼腹内,用线缝合。

②放入炖盅内,加少许水,置锅内用文火隔水炖1小时,即可食用。

仁鲫鱼汤的做法

砂仁鲫鱼汤食材搭配小提示

厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。

冬瓜和鲫鱼不能一起吃:冬瓜和鲫鱼

茴鱼的营养价值

茴鱼肉质鲜美,有茴香味,为产区名贵经济鱼类,适应多种烹调方法,多样味型。每餐摄入量200克...[更多]