鸡腿盖饭的做法(2)

2.在郑州的时候买回的一个切蛋器，因为家里没人喜欢吃鸡蛋，一直也没有发挥它的作用，切蛋我感觉相当方便的，这个没买后悔。

3.这是两用的切蛋器，这样切下去是薄片，还有另外一种方法切蛋，有机会再展示吧。

4.这把水果花刀挺贵的，如果不是喜欢，也不买了，因为按照展示图可以做好多花样呢，虽然没有使用过，还是很喜欢它的，今天是第一次用，所以，刀的作用没有很好的展示，以后熟练了就好了。

鸡腿盖饭2

这个傻厨的电烤炉不知道朋友们谁家买了，我的是不能调温的，用的时候，热了还要关火，太麻烦了，所以，有些抱怨店家没介绍了，也怪自己，没详细多看几家就网购回来了，这次算是买教训了。

鸡腿盖饭4

鸡腿盖饭(2)食材搭配小提示

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

鸡腿的营养价值

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时...[更多]