蒜苔炒香干的做法(2)
时间:2016-10-08 08:16
6、汤汁煮开后，慢慢翻炒收汁即可。 美味提示： 蒜苔本身很清甜，有蚝油和生抽调味就可以了，不需要加盐及其他调味品。如果喜欢，撒点现磨白胡椒粉，感觉更提味。
蒜苔炒香干(2)食材搭配小提示 莴苣和香干能一起吃:莴苣与香干搭配食用，有理气宽胸、强壮筋骨、通乳通便等功效。适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习惯性便秘。 蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效 |
6、汤汁煮开后，慢慢翻炒收汁即可。 美味提示： 蒜苔本身很清甜，有蚝油和生抽调味就可以了，不需要加盐及其他调味品。如果喜欢，撒点现磨白胡椒粉，感觉更提味。
蒜苔炒香干(2)食材搭配小提示 莴苣和香干能一起吃:莴苣与香干搭配食用，有理气宽胸、强壮筋骨、通乳通便等功效。适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习惯性便秘。 蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效 |
