浇汁针菇冷豆腐的做法
时间:2016-10-08 08:12
偷懒太久了，厨艺生疏啊呵呵，先来个简单的凉菜热热身吧。在外吃饭的时候，吃过日式冷豆腐，挺美味的。大热天的，觉得吃凉凉的东西很舒服呀。日式冷豆腐很简单，也就浇浇酱油撒点柴鱼片之类，但是我们没有柴鱼片，干脆自己调个汁好了。光吃豆腐有点寡，所以加上了金针菇，嗯！决定是对的，金针菇好好吃！
浇汁针菇冷豆腐 原料：内脂豆腐一盒、金针菇一把 调味汁：老干妈风味鸡油辣椒酱1小匙（图片忘了放上来了）、生抽1小匙、香醋2小匙
浇汁针菇冷豆腐的做法 1、金针菇切去头部，洗净，烧开一锅水，焯熟捞起，码到盘子上备用； 2、将辣椒酱、生抽、香醋（如果想甜口一点也可以放点砂糖）拌匀成汁；
3、将内脂豆腐整盒倒扣着，用剪刀把底部那四边的角剪掉一点点，让空气进入； 4、再把豆腐整合翻回来正放着，用小刀延薄膜边割开，撕去薄膜； 5、再对着平盘或干净的案板，把豆腐整块倒扣出来，按需要切片或切块状；
6、轻轻把豆腐移到盘子上，浇上调好的汁就可以了，吃的时候拌匀。
美味提示 1、本品调味的重点是“老干妈风味鸡油辣椒”，因为有鸡肉丁在里面，所以就不能算是素菜了哈。 2、调味汁的用量仅供参考比例，请按自己的实际口味调整
浇汁针菇冷豆腐食材搭配小提示 白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。 豆腐和葱不能一起吃:葱中含有草酸，豆腐中的钙会与其结合生成沉淀，影响吸收。 金针菇的营养价值 金针菇，又名金菇。金针菇含有的赖氨酸是儿童生长发育和健脑所必需的，被誉为“增智菇”、“益智菇”，含有维生素B1、维生素B2和维生素E，其锌的含量也较高...[更多] |
