红烧甲鱼的做法
时间:2016-10-08 08:08
红烧甲鱼 主料:甲鱼1只,鸡肉、瘦肉各200克。 调味料:酱油、面酱、花椒、八角、料酒、葱段、姜块、植物油、鸡汤各适量。 红烧甲鱼的做法 1.将甲鱼去内脏,入沸水一烫,去掉黑皮、爪尖,剁成块。鸡肉和瘦肉切成小块。 2.锅中加植物油烧热,下入葱段、姜块爆锅,加面酱炒出香味,下入八角、花椒、鸡肉、瘦肉、甲鱼,煸炒,放入酱油、料酒、鸡汤烧沸,去浮沫,小火煨炖至肉烂,去掉葱姜、八角、花椒即成。 特色介绍:滑嫩熟烂,口味鲜香。 (2)红烧甲鱼食材搭配小提示 芹菜和甲鱼不能一起吃:同食会中毒 甲鱼和黄鳝不能一起吃:孕妇吃了会影响胎儿健康 雅鱼的营养价值 雅鱼别名:溥氏弓鱼,丙穴,嘉鱼,拙,齐口,细甲鱼,齐口细鳞鱼。...[更多] |