奶香咖喱鸡丁的做法(2)
时间:2016-10-08 07:13
16.等牛奶汁熬煮到剩下一半时，放入青椒块和剩余的一半洋葱块。 17.撒入1/2汤匙咖喱粉。 18.一边中小火熬煮，一边用铲子朝一个方向搅拌，直至汤汁粘稠即可关火。
奶香咖喱鸡丁(2)食材搭配小提示 洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。 咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品 鸡肉的价值 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...[更多] |
