红豆派的做法
时间:2016-10-08 06:31
冬日里温暖的味道——飘香红豆派 逛门口的超市时，看到超市搞活动，红豆搞特价了，就买了些。非常喜欢吃红豆，煮粥或做豆沙都相当不错的，特别是红豆沙，又绵又甜的口感，让人回味无穷。 红豆买回家后就泡了些，煮了红豆沙，一时也想不起来怎么处理这些红豆沙，看到冰箱还有飞饼，就做了飞饼版的红豆酥，很好吃，外皮酥脆，内馅香甜，一碰掉渣渣哦。。。。。。 午后来一杯暖暖的咖啡或红茶，再配上这款红豆酥，在寒冷的冬日里让你温暖如春哦。。。。。。 红豆派原料：飞饼两张，红豆沙适量，蛋液少许。
红豆派做法1、飞饼室温软化后擀一下，从中间一切为两。 2、在其中一个上面放红豆沙，适当的留一些边缘，边缘抹蛋液。
3、把另外一半盖在上面，用叉子在周边压出花纹。注意一定要压紧，防止烤的时候裂开。 4、刷上蛋液，放烤盘里。
5、烤箱180度，中层，上下火25分钟，根据自家烤箱定吧，烤制到表面金黄即可。
红豆派食材搭配小提示 红豆和粳米不能一起吃:红豆与粳米同食，有可能会引发口疮。 红豆和鸡肉能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，有活血、利尿、祛风解毒作用，以及活血泽肤等特点。鸡肉营养丰富，温中益气、填精补肾等作用。 赤小豆的营养价值 赤小豆，又名红小豆、朱小豆、赤豆、红豆等。赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质，并含有维生素Bi、维生素B2、烟酸等营养成分...[更多] |
